Я боюсь кошек, что делать?

ia boius koshek    Сейчас насчитывается большое количество всяких разных фобий. Самые забавные, например, боязнь забыть говорить – логофобия, страх притяжения земли – барофобия. Также существует боязнь кошек – айлурофобия. 

   Ее называют по разному – элурофобия, гатофобия, айлурофобия, в общем то не важно, как ее называют, суть остается одна – человек боится кошку, в любой форме проявления. Существуют несколько форм проявления страха: 

  • Боязнь укуса кошки, царапанья;
  • Боязнь заражения вирусом или паразитом;
  • Боязнь мистического влияния (сглаз, проклятие кошки);
  • Сама по себе она не опасна, но все равно ее боюсь.

    По какой причине вчера абсолютно здоровый человек, сегодня становится жертвой фобии – вопрос не одного столетия. Обычно виновником становится случай.  Случайно выскочившая кошка из-за угла пугает прохожего и все, организм запоминает этот случай и реагирует при последующих встречах с котофеем. Этот прохожий сам не понимая, из-за чего, начинает чувствовать себя неуверенно при виде кошачьих – быстрое сердцебиение,  потоотделение, желание побыстрее уйти. После даже мысль о встрече с кошкой приводит в ужас. В самых тяжелых случаях панику вызывает даже изображение животного — телевизор, фото. 

   Айлурофобия – что это?

    Это страх, ужас, это защитный механизм организма. Ему кажется, что он в опасности, он паникует. Человека ailurofobiiaпреследует предчувствие смерти. Такое чувство запускает много процессов нервной системы, которое проявляется физически – боль в груди, удушье, тахикардия и др. Такая атака панического страха «накрывает» человека, хоть он и понимает, что животное ничего не сделает ему, но ничего не может с собой поделать.

   Как победить фобию боязни кошек

    Победить такую фобию легко. Тяжелее найти нормального специалиста. Посредственный психотерапевт услышав о такой необычной проблеме наверняка пропишет Вам огромную дозу седативного средства и препарат глушащий приступ паники. Но такой способ — это не выход, организм привыкает к препаратам, нужно либо увеличивать дозу либо менять на другой и так до бесконечности. Грамотный же специалист будет назначать комплексно минимальные дозы седативных препаратов, плюс может помочь занятие спортом, трудом, гимнастика, йога. А самое главное не закрываться со своей проблемой, настроиться психологически на результат. Представьте, существуют люди у которых фобия боязни солнца, воздуха, воды, еды, как им жить с такими фобиями? Так что боязнь кошек – это еще ничего, жить можно. Так можно побороть депрессивный настрой по поводу своей фобии. Попытайтесь отнестись к этой проблеме с юмором, посмейтесь над своим страхом, конечно, не в момент панического страха, тут уж не до смеха. Представьте, что айлурофобия не ваша проблема, а чья-то. Это же смешно бояться маленького пушистого комочка, который мурчит и трется в надежде получить что-нибудь вкусное. А кто-то боится снега – вот ему весело зимой. Кто то боится голых коленок, летом веселуха. Боязнь получить удовольствие, не важно от чего, таким товарищам делать чего. А дорафобы – эти вообще уникалы, они боятся вообще всех животных, считают, что если контактировать с кем-либо, то обрастут шерстью, вот им тяжело как.

    Мы должны понимать, что человек, который боится чего либо не ущербный, не псих или инвалид. И здесь нет ничего особенного. Например, сам Петр первый страдал от боязни большого зала и высокого потолка – спацеофобия.  Хичкок боялся всего, что имело овальную форму – овофобия. Врубелю нельзя было показывать симпатичных женщин, начиналась паника с приступами удушья – калигинефобия. Но не смотря на все эти фобии данных персонажей истории до сих пор помнят и восхищаются. Так что нечего сидеть дома и трястись от мысли, что где-нибудь на прогулке Вы повстречаете страшное животное – кошку. 

    Попытайтесь разузнать побольше о котэ, всесторонне изучить животное – его физиологию, анатомию, психологию, их болячки. Чем больше Вы о нем знаете, тем меньше становится поводов для страха. Знание – сила. 

https://youtu.be/9dovGtf6m_k

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *